Có rất nhiều cách chữa hôi miệng bằng nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm, một trong số đó chính là sử dụng mật ong và kết hợp với những nguyên liệu sẵn có khác. Trong suốt hành trình lịch sử, mật ong đã đồng hành cùng chúng ta trong nhiều lĩnh vực như làm đẹp, điều trị các bệnh về hô hấp, chữa trị các bệnh liên quan đến dạ dày, đại tràng, làm gia vị cho các món ăn… Tác dụng của mật ong đã được nhân loại biết đến trong hàng thế kỷ qua, nhưng chắc ít ai biết được 1 công dụng độc đáo khác của mật ong chính là điều trị hôi miệng một cách hiệu quả mà không cần dùng thuốc.
Cách trị hôi miệng bằng mật ong
Hơi thở có mùi thường do đánh răng không đúng cách hoặc do thực phẩm gây ra, một số ít trường hợp do bệnh lý trào ngược thực quản, viêm loét dạ dày – tá tràng gây ra. Việc này khiến nhiều người mất tự tin trong giao tiếp và họ thường chữa cháy bằng cách nhai kẹo cao su. Bằng những cách sau với mật ong nguyên chất bạn sẽ nhanh chóng đẩy lùi được tình trạng hôi miệng.
Xem thêm:
- Mách bạn cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong hiệu quả
- Phương pháp chữa đau dạ dày bằng nguyên liệu tự nhiên
1. Chữa hôi miệng bằng mật ong và nước cốt chanh
Trong chanh có chứa axit tự nhiên, có khả năng khủ mùi mạnh. Khi kết hợp với mật ong sẽ tạo ra chất kháng sinh có công dụng diệt khuẩn, giúp bạn nhanh chóng lấy lại hơi thở thơm tho của mình.
Đây là cách trị hôi miệng rất hiệu quả cho những người bị hôi miệng do bao tử gây ra. Ngoài ra, các bạn cũng có thể dùng hỗn hợp này để súc miệng thay cho việc uống. Lượng acid tự nhiên trong chanh sẽ giúp làm sạch khoang miệng, không cho vi khuẩn gây mùi trong khoang miệng, giúp bạn luôn có hơi thở thơm tho hơn.
2. Làm sạch lưỡi bằng mật ong
Bạn hãy dùng mật ong chà xát nhẹ lên lưỡi và cả chân răng trong khoảng 3 phút. Cách này giúp tiêu diệt vi khuẩn và khử mùi hôi khó chịu. Mật ong có vị ngọt, thơm dễ chịu vì vậy có thể sử dụng cho cả trẻ em.
Sau khi chà xát xong hãy súc miệng lại với nước ấm. Đặc biệt, cần vệ răng miệng và tay sạch sẽ khi thực hiện phương pháp này.
3. Mật ong và nước ép táo
Nước ép táo có công dụng thanh lọc, giải nhiệt, vị ngọt, rất dễ uống, nên khi kết hợp với mật ong sẽ là 1 hỗn hợp tuyệt vời để chữa hôi miệng tận gốc. Cách chế biến như sau:
Nguyên liệu:
- 1 quả táo
- 1 thìa mật ong
Cách làm:
- Táo gọt vỏ và ép lấy nước, sau đó trộn nước ép táo với mật ong theo tỉ lệ 1:1.
- Súc miệng bằng hỗn hợp vừa trộn trong vòm họng sẽ giúp loại bỏ hết vi khuẩn và trị hôi miệng một cách hiệu quả.
4. Cách trị hôi miệng bằng mật ong và bột quế
Để giữ hơi thở thơm tho suốt cả ngày, bạn hãy pha 1 thìa cà phê mật ong cùng với 1 thìa cà phê bột quế vào 200ml nước ấm và dùng hỗn hợp này để súc miệng hàng ngày.
Trong y học mật ong và bột quế là những vị thuốc có công dụng chữa được rất nhiều bệnh. Tinh dầu thơm trong quế có thể lấn át mùi hôi do vi khuẩn có hại trong miệng gây ra. Bên cạnh đó, quế còn có tác dụng chống viêm mạnh, giúp giảm tình trạng viêm lợi, và viêm chân răng. Đây là cách chữa hôi miệng được sử dụng phổ biến, rộng rãi trên khắp thế giới.
5. Trị hôi miệng bằng mật ong và gừng
Đây là cách điều trị bệnh tại chỗ, tương tự như những cách khác – mật ong và gừng cũng có tính chống viêm, sát trùng và kháng khuẩn mạnh cho khoang miệng.
Những vấn đề cần lưu ý khi trị hôi miệng bằng mật ong
- Là phương phpas tự nhiên nên có tác dụng chậm, vì thế bạn nên cần áp dụng đều đặn và thường xuyên
- Khi thực hiện phương pháp trị hôi miệng bằng mật ong cần ăn uống khoa học, hạn chế đồ ăn có mùi, không hút thuốc, uống rượu bia.
- Nếu bạn bị hôi miệng do bệnh lý thì nên điều trị dứt điểm bệnh.
- Uống nhiều nước hàng ngày để loại bỏ vi khuẩn và hạn chế mùi hôi miệng
- Vệ sinh răng miệng đúng cách ngày 2-3 lần và súc miệng bằng nước muối loãng sau ăn.
- Khám bệnh ngay nếu bị hôi miệng kèm theo các biểu hiện bất thường.
Với những cách chữa hôi miệng bằng mật ong mà chúng tôi đã chia sẻ ở trên hi vọng sẽ giúp các bạn lấy lại sự tự tin trong giao tiếp, tìm lại được hơi thở thơm mát.
