Biếng ăn ở trẻ luôn là vấn đề khiến các bà mẹ đau đầu, trẻ bị biếng ăn sẽ có nguy cơ thiếu hụt các chất dinh dưỡng. Trẻ không nhận được một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối có thể bị khiếm khuyết trong quá trình tăng trưởng và phát triển nhận thức, cũng như suy giảm chức năng miễn dịch, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm. Vậy các bà mẹ đang tự hỏi “Làm thế nào để trẻ hết biếng ăn?” Câu trả lời sẽ được Mật Ong Sơn La chia sẻ ngay dưới đây, các mẹ cùng tham khảo nhé!
NGUYÊN NHÂN GÂY BIẾNG ĂN Ở TRẺ
Thường thì nguyên nhân chính gây ra biếng ăn ở trẻ là do tâm lý khi trẻ bị ép buộc, bị bỏ rơi hay bị đánh lừa… như vậy trẻ sẽ có cảm giác sợ phải ăn. Hoặc cũng do những sai lầm trong khi các bà mẹ chế biến thức ăn cho trẻ, như những món ăn lặp lại liên tục ngày này qua ngày khác, hay cho trẻ ăn quá nhiều chất khiến trẻ khó tiêu hóa. Một điều dẫn đến nguyên nhân này cũng có thể do bệnh lý khi trẻ bị suy dinh dưỡng, nhiễm ký sinh trùng hay mắc phải các bệnh về răng miệng.
VẬY LÀM THẾ NÀO ĐỂ CON ĂN NHIỀU HƠN?
Có rất nhiều bài thuốc dân gian được các bà mẹ “rỉ” tai nhau để chữa bệnh biếng ăn cho trẻ, trong đó phải kể đến là bài thuốc dùng vitamin B1 ngâm mật ong đã đem lại hiệu quả rất cao cho trẻ. Theo nhiều chuyên gia cho biết vitamin B1 tốt cho trẻ, nó giúp chuyển hóa chất bột, đường, tạo axit béo cần cho màng tế bào, tổ chức thần kinh, chuyển hóa các chất khác trong cơ thể. Mật ong lại cung cấp nhiều vitamin các loại B1, B2, B6, E, K, C, tiền tố vitamin A, acid folic…, đặc biệt là vitamin nhóm B và muối khoáng, kích thích trẻ ăn ngon miệng và cải thiện sự tiêu hóa. Kết hợp hai nhóm này lại với nhau sẽ là một bài thuốc tuyệt vời giúp trẻ mau lớn. Tuy nhiên không nên cho trẻ sử dụng quá nhiều vì vốn dĩ trong mật ong đã có vitamin nhóm B. Nếu sử dụng quá nhiều sẽ dẫn đến thừa vitamin B1 gây ra táo bón.
CÁCH SỬ DỤNG MẬT ONG NGÂM VITAMIN B1 NHƯ THẾ NÀO?
Đối với những trẻ lười ăn các bà mẹ hoàn toàn yên tâm sử dụng hỗn hợp này cho con, bằng cách nghiền nhỏ 100 viên B1 loại 10mg/viên với 500ml mật ong nguyên chất. Lắc đều và liên tục cho hỗn hợp hòa quyện lại với nhau và ngâm trong 2 tháng cho thuốc tan hết trong mật ong. Sau khi ăn sáng xong thì cho trẻ uống 5ml hỗn hợp, sử dụng liên tục theo đợt, mỗi đợt không quá 1 tháng.
Đối với những trẻ phát triển bình thường thì không cần bổ sung thêm vitamin B1 mà chỉ cần cho ăn thêm mật ong ngoài các bữa chính là đủ.
Khuyến nghị: Việc sử dụng loại hỗn hợp này tùy vào cơ địa của từng trẻ và không nên cho trẻ dưới 1 tuổi sử dụng vì ở lứa tuổi này mật ong không phải là thực phẩm an toàn cho trẻ. Một điều đặc biệt nữa là cha mẹ hết sức bình tĩnh khi trẻ không chịu ăn. Cần tránh các hành vi ép buộc như đè bé ra đổ thức ăn, bóp mũi cho bé nuốt, đánh bé….hãy cho trẻ ăn một cách thoải mái nhất.
