Táo bón là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, đây là dấu hiệu cảnh báo hệ tiêu hóa không khỏe mạnh, thiếu nước, chế độ ăn thiếu chất xơ. Bé bị táo bón khiến cơ thể mệt mỏi, quấy khóc dẫn đến lười ăn. Nếu các mẹ không biết và không có cách chữa trị đúng thì sẽ khiến bé bị sút cân dẫn đến suy dinh dưỡng. Để lâu sẽ làm cho bé bị sa trực tràng do rặn và ngồi lâu, chảy máu trực tràng, nứt hậu môn do phân quá rắn và sẽ dẫn tới hiện tượng trĩ ở trẻ.
NGUYÊN NHÂN KHIẾN TRẺ THƯỜNG XUYÊN BỊ TÁO BÓN
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng táo bón ở trẻ trong đó được chia thành 2 nguyên nhân chính sau:
Nguyên nhân thực thể
Bao gồm các vấn đề về cường giáp, thành về cơ ổ bụng, ở ruột…
- Trẻ bị bệnh cường giáp: Bệnh này thường làm giảm hoạt động của cơ ruột cùng với các triệu chứng khác.
- Bệnh phì đại tràng bẩm sinh: Trẻ thường nhẹ cân hơn so với bình thường, có thể bị ói mửa và kích thước phân nhỏ. Những trẻ mắc bệnh này cần phải mổ, nếu không sẽ dẫn tới biến chứng phình đại tràng nhiễm độc, sốc nhiễm trùng, có thể thủng ruột.
- Những bệnh liên quan đến thần kinh cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón bao gồm các bệnh như: bại não, chậm phát triển tân thần hoắc các vấn đề về cột sống. Trẻ thường gặp các vấn đề về vận động bao gồm những cử động ruột bất thường và thiếu sự phối hợp trong vận động ruột.
Nguyên nhân chức năng
- Trẻ nhịn đi ngoài là nguyên nhân thường gặp nhất. Khi trẻ càng nhịn thì phân trong ruột càng lâu và to khiến trẻ càng gặp khó khăng khi đi ngoài. Hậu quả là trẻ có thể bị táo bón mãn tính.
- Táo bón có thể xảy ra khi trẻ cai sữa mẹ. Việc cai sữa khiến bé bị mất nguồn cung cấp nước.
- Trẻ sơ sinh lần đâu tiên ăn thức ăn đặc một cách đột ngột cũng sẽ gây ra tình trạng táo bón.
- Những trẻ sơ sinh không hợp với đúng loại sữa công thức cũng gây ra táo bón. Bởi thành phần protein trong các loại sữa công thức thường khác nhau.
- Trẻ bị mất nước, thiếu nước sẽ làm cơ thể hấp thụ chất lỏng từ bất cứ đâu trong cơ thể. Điều này vô tình khiến phân trở nên rắn và khô.
- Chế độ ăn thiếu chất xơ cũng gây nên táo bón cho trẻ. Chất xơ từ rau, củ, quả góp phần làm tăng thể tích cho phân, làm cho phân mềm hơn.
NHỮNG CÁCH TRỊ TÁO BÓN TẠI NHÀ CHO TRẺ NHỎ
Đối với trẻ dưới 1 tuổi
Đối với trẻ còn quá nhỏ, cơ thể còn non yếu và chưa đủ đề kháng vì vậy nên sử dụng những cách trị táo bón theo mẹo dân dân bằng cách thụt hậu môn cho bé. Bạn có thể thực hiện như sau:
– Sử dụng một cọng rau mồng tơi tươi, xanh phù hợp với tháng tuổi của trẻ. Tước vỏ ngoài của cuống rồi lấy cuống đó ngoáy hậu môn trẻ 3 – 4 cái. Chỉ sau 3-5 phút trẻ sẽ đi tiêu dễ dàng.
– Ngoài ra bạn có thể sử dụng mật ong thiên nhiên pha với nước ấm theo tỉ lệ 1:3. Dùng tăm bông chấm vào dung dịch sau đó thoa đều vào hậu môn trẻ và ấn nhẹ vào trong hậu môn của bé. Mật ong sẽ giúp bôi trơn và kích thích nhu động ruột khiến bé dễ đi ngoài hơn.
Đối với trẻ từ 1 tuổi trở lên
Trẻ trên 1 tuổi bạn có thể áp dụng những phương pháp sau sẽ giúp trẻ điều trị khỏi hoàn táo bón ngay tại nhà mà không cần phải dùng thuốc.
Mật ong và vừng đen
Mật ong và vừng đen khi kết hợp lại sẽ mang đến nhiều chất dinh dưỡng và có tác dụng chữa táo bón kéo dài.
Nguyên liệu:
- 20g vừng đen
- 25ml mật ong nguyên chất
- 150ml nước lọc
Cách làm:
– Vừng đen giã nhuyễn kết hợp với mật ong và cho thêm 150ml nước rồi quấy đều lên, đun lửa nhỏ
– Ngày ăn 2 lần và sử dụng liền trong 7 ngày.
Mật ong và cà rốt
Nguyên liệu:
- Cà rốt: 50g
- Mật ong: 25ml
- Nước lọc: 150ml
Cách làm:
– Cà rốt rửa sạch, xay nhỏ rồi cho mật ong vào và thêm 150ml nước quấy đều, đun nhỏ lửa đến khi chín
– Ngày ăn 2 lần (nên cho trẻ ăn vào lúc đói), ăn liên tục trong 7 ngày.
Đỗ đen nấu mật ong
Nguyên liệu:
- Đậu đen: 50g
- Mật ong nguyên chất: 25ml
- Nước lọc: 150ml
Cách làm:
– Ninh nhừ đậu đen rồi cho mật ong vào quấy đều
– Ngày ăn 2 lần, ăn liền 7 ngày.
NHỮNG LƯU Ý KHI TRỊ TÁO BÓN CHO TRẺ
- Để điều trị táo bón cho trẻ bằng mật ong bạn nên lựa chọn mật ong nguyên chất không pha tạp chất là tốt và đảm bảo nhất cho trẻ.
- Không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn mật ong
- Mẹ nên bổ sung cho trẻ nhiều rau củ quả, đồ mát như: rau lang, rau dền, mồng tơi, chuối, khoai, bưởi, dưa hấu…
- Mỗi ngày nên cho con ăn 1 – 2 hộp sữa chua để tăng cường hệ tiêu hóa, bổ sung các men vi sinh chứa lợi khuẩn Probiotic sẽ giúp cải thiện tình trạng táo bón tốt hơn.
- Không nên sử dụng nhiều lần phương pháp thụt hậu môn cho bé. Vì đây chỉ là phương pháp điều trị tạm thời, lạm dụng quá nhiều sẽ làm trẻ mất đi phản xạ rặn tự nhiên.
- Nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 06 tháng đầu đời để đảm bảo hệ tiêu hóa trẻ được bền vững.
- Nên xoa bụng cho trẻ theo chiều kim đồng hồ sẽ giúp kích thích nhu động ruột của trẻ hoạt động và đẩy chất thải ra ngoài.
Hy vọng bài viết trên Mật Ong Sơn La đã cung cấp những thông tin hữu ích, giúp bạn có kiến thức về cách trị táo bón tại nhà cho bé đơn giản, hiệu quả. Đồng thời giúp bạn có thêm những cách chăm sóc hệ tiêu hóa của trẻ được khỏe mạnh và an toàn hơn.
Xem thêm:
