Phụ nữ trong thời gian mang bầu cần tẩm bổ nhiều chất và cần chú ý nhiều trong khẩu phần ăn uống … Nhiều người nói phụ nữ mang bầu nên sử dung thêm mật ong, nhưng cũng có một số khác thì nói là không nên, vậy thực hư chuyện là gì ? và phụ nữ mang bầu có nên sử dụng mật ong hay không ? Mật Ong nghệ là gì ? nó có ảnh hưởng gì tới sức khỏe của phụ nữ mang thai ?
Những công dụng của mật ong với phụ nữ có thai
Phần này mật ong sơn la trích từ website phununet.com và eva.vn . Giới thiệu với bạn những công dụng hoàn toàn tự nhiên của mật ong với sức khỏe bà bầu :
Công dụng của mật ong với mẹ bầu
Với ưu điểm tăng cường khả năng miễn dịch nên mật ong có công dụng phòng chống bệnh rất hiệu quả đặc biệt với những bệnh chuyển mùa như ho, cảm, hắt hơi, sổ mũi… Bên cạnh đó, mật ong còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp chữa bệnh trong thai kỳ… Hãy cùng đi tìm hiểu công dụng tuyệt vời của mật ong với bà bầu nhé!
- Tăng sức đề kháng
- Mật Ong tốt cho hệ tiêu hóa
- Giảm đau đầu, chóng mặt
Những công dụng chính của mật ong đối với sức khỏe bà bầu đã được mật ong sơn la trình bày chi tiết tại bài viết này. Nếu bạn quan tâm có thể tìm hiểu : “Công dụng của mật ong với sức khỏe phụ nữ đang mang thai”
Ngoài ra, mật ong còn có thể chống lại một số bệnh khác như: cao huyết áp trong thời kỳ mang thai, thiếu máu trong thời kỳ mang thai, viêm gan tổng hợp trong thời kỳ mang thai…
Để phòng bệnh tốt nhất, chị em nên uống một ly nước ấm pha 1 thìa mật ong mỗi buổi sáng trước khi ăn sáng. Tốt nhất là nên ăn sáng sau khi đã uống từ 15-20 phút. Cách làm này sẽ giúp mẹ bầu giảm nguy cơ mắc bệnh cảm lạnh, cảm cúm, các bệnh trong thai kỳ như táo bón, trĩ, cao huyết áp
Những điều mẹ bầu cần chú ý khi sử dụng mật ong
Theo thông tin mà mật ong tìm hiểu được trong quá trình dịch thuật tài liệu và biên soạn nội dung, chúng tôi phát hiện ra một số điểm mẹ bầu cần phân biệt và chú ý trong quá trình sử dụng mật ong thời gian mang bầu. Đây là phần thắc mắc của 1 bà mẹ bầu, và được bác sỹ trả lời như sau :
Uống nghệ trộn mật ong có ảnh hưởng thai nhi? Chào BS,
Em 23 tuổi, mang thai 6 tuần. Em có tiền sử bị viêm hang vị dạ dày, bụng lúc nào cũng đầy hơi, ăn không tiêu và còn ợ chua nữa ạ. BS ơi, em uống nghệ vàng trộn mật ong được không? Em nghe nói trong 3 tháng đầu cần thận trọng khi dùng thuốc nên hỏi ý kiến bác sĩ cho an tâm. Xin cảm ơn.
(Nguyễn Thị Tuyết – Vĩnh Phúc) BS Võ Thanh Sơn:
Không nên dùng mật ong nghệ trong giai đoạn này, bạn nhé. Vì nghệ vàng có công dụng hành khí-hoạt huyết còn nghệ đen công dụng phá huyết nên phụ nữ mang thai không được dùng nghệ.
Tốt nhất bạn cần thay đổi chế độ ăn, nên chia nhỏ bữa và ăn những thức ăn nhẹ, ít dầu mỡ, dễ tiêu hóa. Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm một ít gừng tươi (có thể dùng trong chế biến thức ăn hoặc trà gừng) để làm giảm bớt triệu chứng đầy bụng, khó tiêu,…
Vậy nên, trong 1 số giai đoạn nhất định, bạn cần chú ý là không sử dụng mật ong nghệ nhé.
