Kỳ diệu công dụng của mật ong trong đời sống

0
2773
Những công dụng của mật ong
Tác dụng của mật ong và những lợi ích mà mật ong đem lại

Bạn đã biết về những công dụng của mật ong trong đời sống mà loài ong đã ưu ái và ban tặng cho con người chưa? Không chỉ là một loại thực phẩm bình thường mà nó còn có rất nhiều rác dụng đối với sức khỏe, làm đẹp, cải thiện trí nhớ, tăng sức đề kháng, sát trùng…

Công dụng của mật ong đối với sức khỏe

Chữa ho khan, ho đờm

Chữa ho bằng mật ong là cách trị ho theo dân gian vừa an toàn lại đem đến hiệu quả cao. Có thể sử dụng được cho người lớn và trẻ nhỏ.

Mật ong trị ho
Bài thuốc dân gian trị ho đờm bằng mật ong

Xem thêm các bài thuốc trị ho từ mật ong

Cải thiện trí nhớ

Các nghiên cứu cho thấy, phụ nữ sau mãn kinh sử dụng mật ong trong vài tuần có những kết quả khả quan trong việc cải thiện trí nhớ ngắn hạn và dài hạn. Bởi trong mật ong nguyên chất có chứa chất acetylcholine giúp phục hồi trí nhớ rất tốt.

Xoa dịu vết bỏng

Mật ong thường được sử dụng như một loại thuốc trị bỏng tại nhà và ngăn ngừa nhiễm trùng. Bên cạnh đó, dung dịch thần kỳ này còn có tác dụng xoa dịu vết bỏng và rút ngắn thời gian phục hồi của da sau khi bị tổn thương.

mật ong trị bỏng
Thoa mật ong lên vết bỏng sẽ giúp sát khuẩn vết thương

Nếu không may bạn bị bỏng nhẹ, chỉ cần bôi trực tiếp mật ong lên vết bỏng rồi dùng gạc băng lại. Thực hiện 2-3 lần/ngày vết thương sẽ nhanh chóng khô lại và lên da non.

Điều trị bệnh dạ đau dày

Sử dụng mật ong sẽ làm giảm tiết acid giúp xoa dịu cơn đau dạ dày. Để phát huy tốt hơn bạn hãy kết hợp mật ong kèm tinh bột nghệ và sử dụng 2 đến 3 tháng sẽ thấy bệnh giảm đáng kể.

Mật ong điều trị bệnh đau dạ dày
Sử dụng mật ong nghệ là cách trị đau dạ dày hiệu quả

Thông tin liên quan về bệnh đau dạ dày

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Lượng đường có trong mật ong là đường tự nhiên có chỉ số đường huyết thấp hơn rất nhiều so với đường mía. Sử dụng mật ong làm chất tạo ngọt sẽ giúp cho đường huyết trong máu giữ ở mức ổn định.

Ngăn ngừa ung thư

Nếu nói đến các loại thực phẩm có tác dụng chống oxy hóa thì không thể thiếu mật ong. Nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống viêm nhiễm nên mật ong giúp kìm hãm các tế bào ung thư phát triển. Ngoài ra nó còn hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến ung thư như: ung thư phổi, ung thư thận…

Thực phẩm hỗ trợ ngăn ngừa ung thư

Trị viêm họng amidan

Ngoài công dụng trị ho thì mật ong cong có nhiều công dụng khác để điều trị các bệnh về viêm đường hô hấp như: khàn tiếng, viêm amidan.

Bên trong mật ong hoa rừng Sơn La có chứa nhiều thành phần kháng viêm, kháng sưng, diệt khuẩn và làm giảm đau dịu họng hiệu quả. Vì vậy mà mật ong được xem là liều thuốc kháng sinh tự nhiên an toàn, nhanh chóng và tiện lợi.

Điều trị cảm lạnh, cảm cúm

Vào mùa đông, khi thời tiết trở lạnh đột ngột, chúng ta thường hay gặp phải những vấn đề như: cảm lạnh, cảm cúm. Ngay lúc vừa mới chớm bị, thì mật ong được xem là cách cứu cánh nhanh nhất.

Chỉ uống một cốc nước ấm có mật ong sẽ làm dịu đi cơn cảm cúm ngay lập tức.

Xoa dịu bệnh trĩ

Chỉ cần thoa mật ong vào vùng hậu môn sẽ giúp cảm giác đau rát khó chịu của bệnh trĩ giảm đi đáng kể. Ngoài ra những thành phần có trong mật ong rất tốt trong quá trình điều trị bệnh, hỗ trợ việc đi ngoài dễ dàng hơn.

Trị tưa lưỡi cho trẻ

Nhờ thành phần kháng viêm, diệt khuẩn và tái tạo da cho vùng niêm mạc. Nên mật ong thường được các mẹ bỉm sữa sử dụng để rơ lưỡi cho trẻ khi bị tưa lưỡi mà không cần sử dụng các loại thuốc nào khác.

Mật ong trị tưa lưỡi cho bé
Sử dụng mật ong là cách tốt nhất trị tưa lưỡi cho trẻ

Thanh lọc gan, chống nhiễm trùng bàng quang

Trong mật ong có chứa hàm lượng fructose và glucose cao, giúp hỗ trợ, cải thiện chức năng gan. Làm mát gan và thanh lọc cơ thể. Ngoài ra, mật ong có tác dụng kháng khuẩn, giúp hạn chế nhiễm trùng bàng quang.

Trị hôi miệng

Nếu bạn bị hôi miệng, hãy thử pha ngay hỗn hợp gồm một chút nước ấm, mật ong và nước cốt chanh. Súc miệng trong khoảng 3 phút, làm hàng ngày sẽ giúp bạn có hơi thở thơm mát, dịu nhẹ và điều trị một số bệnh về răng lợi.

Trị nhiệt miệng

Nhờ có nhiều công dụng kháng viêm, diệt khuẩn mà mật ong có thể chữa lành các vết loét bên trong khoang miệng cực kỳ hiệu quả.

Phương pháp chữa nhiệt miệng nhanh chóng
Công dụng của mật ong trong điều trị nhiệt miệng nhanh chóng

Bên cạnh đó, nhờ đặc tính giảm đau, giảm sưng của mật ong giúp làm giảm những cơn đau khó chịu khi bị nhiệt miệng. Vậy nên, mật ong được sử dụng như một bài thuốc để trị nhiệt miệng.

Chữa mất ngủ

Trong mật ong chứa một lượng glycogen dự trữ trong gan, dự trữ glycogen đầy đủ giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn. Ngoài ra mật ong còn giúp cho hệ thần kinh được thư giãn, tâm trạng thoải mái và dễ chịu hơm. Giúp nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.

Công dụng của mật ong trong làm đẹp

Mật ong trị mụn trứng cá hiệu quả

Nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm của mật ong có thể ngăn chặn vi khuẩn hình thành mụn trứng cá. Ngoài ra các đặc tính chống viêm cũng sẽ làm dịu tình trạng sửng đỏ và kích ứng da

Mặt nạ trị mụn trứng cá
Kết hợp mật ong với các nguyên liệu khác để tạo thành mặt nạ trị mụn trứng cá

Cách làm: Thoa một chút mật ong lên vùng da bị mụn và để nguyên trong 10 – 15 phút rồi rửa sạch lại. Hoặc bạn cũng có thể làm mặt nạ mật ong bằng cách kết hợp với một số nguyên liệu khác như: nha đam, cà chua, trứng gà, dâu tây… để tăng tính năng trị mụn hiệu quả hơn.

Làm da trắng mịn hơn

Sử dụng mật ong là phương pháp giúp làm da đẹp, trắng mịn hơn đã được nhiều chị em tin dùng. Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa và vitamin C là hai thành phần giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa da.

Làm sạch và se khít lỗ chân lông

Các enzym trong mật ong nguyên chất có tác dụng làm sáng da và giữ cho lỗ chân lông luôn sạch sẽ. Khi kết hợp mật ong cùng dầu dừa cũng có thể ngăn chặn sự tích tụ của vi khuẩn, làm se khít lỗ chân lông. Từ đó tránh mụn trứng cá và sự mất cân bằng chất dinh dưỡng trong da.

Chăm sóc da
Làm sạch và se khít lỗ chân lông

Chăm sóc và dưỡng tóc khỏe hơn

Mái tóc phải chịu nhiều tác động từ bên ngoài như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, việc duỗi, ép, sấy, nhuộm màu và những tác động bên trong cơ thể do thiếu dưỡng chất nuôi dưỡng tóc. Vì vậy, tóc thường hay bị chẻ ngọn, xơ rối và gãy rụng.

Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể nhờ đến đặc tính dưỡng ẩm của mật ong giúp điều hòa và duy trì độ ẩm cho mái tóc. Thêm vào đó, mật ong còn rất hiệu quả trong việc củng cố nang tóc để mái tóc trở nên chắc khỏe và bóng mượt hơn.

Giúp giảm cân

Mật ong có vị ngọt tự nhiên, chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho làn da và sức khỏe. Thông thường để giảm cân bằng mật ong, bạn có thể thực hiện theo những cách sau:

Công thức giảm cân hiệu quả

– Uống mật ong và nước ấm: dùng mật ong nguyên chất pha với nước ấm uống hàng ngày và tập thể dục đều đặn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng mơ ước;

– Uống mật ong chanh: dùng mật ong với nước cốt chanh pha với nước ấm uống hàng ngày thay nước lọc sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, vòng eo săn chắc.

Uống trà gừng mật ong: cho vài lát gừng vào ly nước nóng, đợi khoảng 30 phút để gừng tiết ra hết các tinh chất. Sau đó cho thêm mật ong vào khuấy đều rồi thưởng thức. Sử dụng khoảng 2 – 4 ly trà gừng mật ong mỗi ngày trước bữa ăn là cách giảm cân cực kì hiệu quả.

Dưỡng mềm môi và trị thâm môi

Với mật ong, việc da bị nứt nẻ vào mùa đông không còn là nỗi lo đối với những người hay bị khô môi nữa. Đặc biệt mật ong còn giúp bạn khử thâm môi một cách an toàn nếu bạn duy trì thoa mật ong lên môi đều đặn hàng ngày.

Làm hồng nhũ hoa

Một trong những công dụng làm đẹp của mật ong thì không thể bỏ qua việc mật ong giúp làm hồng nhũ hoa bị thâm. Thành phần mật ong chứa lượng lớn acid alpha hydroxy, acid malic, acid amin và các kháng khuẩn cao có tác dụng trị thâm hữu hiệu.

Để đạt hiệu quả cao hơn bạn có thể kết hợp mật ong với trứng gà hoặc vitamin E.

Các công dụng khác của mật ong

Làm nguyên liệu trong chế biến món ăn

Ngoài dùng để chữa bệnh, làm đẹp ra thì mật ong còn là một gia vị trong chế biến các món ăn. Các chế phẩm từ mật ong rất tốt cho sức khỏe như bánh mật ong, salat và các món đầy dinh dưỡng khác, …

Chất tạo ngọt thay đường
Món ngon từ mật ong

Hơn nữa, nhờ có vị ngọt cùng với hương thơm cuốn hút đã giúp mật ong trở thành một loại gia vị không thể thiếu và đặc biệt còn làm các món ăn trở nên hấp dẫn.

Làm nước sốt

Tùy khẩu vị người dùng mà mật ong được chế biến khác nhau, nhưng đa số rất nhiều người lựa chọn mật ong là thành phần chính trong nước sốt.

Bởi vì mật ong có vị ngọt dịu, thanh và hương thơm nhẹ nhàng. Nếu hòa trộn với các hương vị khác sẽ cho ra nước sốt đậm đà.

Dùng để ngâm trái cây

Mật ong dùng để ngâm trái cây và bảo quản trái cây tốt hơn so với đường.

Bảo quản trái cây bằng mật ong
Trái cây ngâm mật ong

Trên đây là một số công dụng hay của mật ong trong đời sống, đây là những thông tin vô cùng hữu ích dành cho bạn. Hy vọng bạn sẽ tận dụng được tốt những công dụng hay của nó để nâng cao sức khỏe của bản thân và cho gia đình.

Xem thêm:

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây